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提子饮品

(tí zǐ yǐn pǐn )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
提子饮品(营养成分/每100克)食物热量表>>
提子饮品的营养成分查询:100克提子饮品的热量含量61千卡,100克提子饮品的碳水化合物含量15.75克,100克提子饮品的维生素C含量31.4毫克,100克提子饮品的糖分含量0.01306克,100克提子饮品的钠盐含量16毫克,100克提子饮品的钙含量52毫克,100克提子饮品的铁含量0.07毫克,100克提子饮品的镁含量1毫克,100克提子饮品的钾含量12毫克,100克提子饮品的钠含量16毫克,100克提子饮品的锌含量0.12毫克,100克提子饮品的铜含量0.013毫克,100克提子饮品的锰含量0.027毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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