酸甜威士忌营养成分_酸甜威士忌的热量/卡路里_酸甜威士忌减肥

热量119(千卡)
碳水化合物13.4(克)
膳食纤维0.0001(克)
维生素C1.6(毫克)
钠盐44(毫克)
铁0.01(毫克)
镁1(毫克)
磷6(毫克)
钾11(毫克)
钠44(毫克)
锌0.06(毫克)
铜0.009(毫克)
锰0.006(毫克)

酸甜威士忌的营养成分查询：100克酸甜威士忌的热量含量119千卡，100克酸甜威士忌的碳水化合物含量13.4克，100克酸甜威士忌的膳食纤维含量0.0001克，100克酸甜威士忌的维生素C含量1.6毫克，100克酸甜威士忌的钠盐含量44毫克，100克酸甜威士忌的铁含量0.01毫克，100克酸甜威士忌的镁含量1毫克，100克酸甜威士忌的磷含量6毫克，100克酸甜威士忌的钾含量11毫克，100克酸甜威士忌的钠含量44毫克，100克酸甜威士忌的锌含量0.06毫克，100克酸甜威士忌的铜含量0.009毫克，100克酸甜威士忌的锰含量0.006毫克

摄入119千卡热量相当于做以下运动：
走路31分钟
跑步15分钟
讲话79分钟
跳绳12分钟
吃东西79分钟
开车60分钟
洗车40分钟
马路散步60分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

酸甜威士忌

什么是GI值？GI值是什么意思？