位置：首页 > 其它/饮品 > 港式奶茶营养成分

港式奶茶

(gǎng shì nǎi chá )

港式奶茶(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量45(千卡)
碳水化合物3.6(克)
蛋白质2.3(克)
脂肪2.4(克)
胆固醇6.9(毫克)
钠盐35(毫克)
钙74(毫克)
镁10(毫克)
磷65(毫克)
钾130(毫克)
钠35(毫克)

港式奶茶的营养成分查询：100克港式奶茶的热量含量45千卡，100克港式奶茶的碳水化合物含量3.6克，100克港式奶茶的蛋白质含量2.3克，100克港式奶茶的脂肪含量2.4克，100克港式奶茶的胆固醇含量6.9毫克，100克港式奶茶的钠盐含量35毫克，100克港式奶茶的钙含量74毫克，100克港式奶茶的镁含量10毫克，100克港式奶茶的磷含量65毫克，100克港式奶茶的钾含量130毫克，100克港式奶茶的钠含量35毫克

摄入45千卡热量相当于做以下运动：
走路12分钟
跑步6分钟
讲话30分钟
跳绳4分钟
吃东西30分钟
开车22分钟
洗车15分钟
马路散步22分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

港式奶茶的做法港式奶茶的做法大全>>