醋油沙拉酱营养成分_醋油沙拉酱的热量/卡路里_醋油沙拉酱减肥

热量449(千卡)
多不饱和脂肪酸24.1(克)
单不饱和脂肪酸14.8(克)
碳水化合物2.5(克)
维生素K99(微克)
维生素E4.61(毫克)
脂肪50.1(克)
钠盐1(毫克)
糖分2.5(克)
水分47.4(克)
胆碱0.1(毫克)
钾8(毫克)
钠1(毫克)
硒1600(微克)

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摄入449千卡热量相当于做以下运动：
走路118分钟
跑步56分钟
讲话299分钟
跳绳45分钟
吃东西299分钟
开车224分钟
洗车150分钟
马路散步224分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E

不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高

醋油沙拉酱

什么是GI值？GI值是什么意思？