美式鸡肉饺子汤营养成分_美式鸡肉饺子汤的热量/卡路里_美式鸡肉饺子汤减肥

热量56(千卡)
碳水化合物7.94(克)
膳食纤维0.8(克)
脂肪1.98(克)
胆固醇8(毫克)
蛋白质2.38(克)
水分86.4(克)
钠盐603(毫克)
糖分0.79(克)
铁0.29(毫克)
钠603(毫克)

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摄入56千卡热量相当于做以下运动：
走路15分钟
跑步7分钟
讲话37分钟
跳绳6分钟
吃东西37分钟
开车28分钟
洗车19分钟
马路散步28分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：钠盐含量过高

美式鸡肉饺子汤

什么是GI值？GI值是什么意思？