瑞士风格胡椒汤营养成分_瑞士风格胡椒汤的热量/卡路里_瑞士风格胡椒汤减肥

热量89(千卡)
碳水化合物10.48(克)
膳食纤维3.2(克)
脂肪4.84(克)
胆固醇4(毫克)
蛋白质1.61(克)
水分80.3(克)
钠盐710(毫克)
糖分2.42(克)
钙16(毫克)
钠710(毫克)

瑞士风格胡椒汤的营养成分查询：100克瑞士风格胡椒汤的热量含量89千卡，100克瑞士风格胡椒汤的碳水化合物含量10.48克，100克瑞士风格胡椒汤的膳食纤维含量3.2克，100克瑞士风格胡椒汤的脂肪含量4.84克，100克瑞士风格胡椒汤的胆固醇含量4毫克，100克瑞士风格胡椒汤的蛋白质含量1.61克，100克瑞士风格胡椒汤的水分含量80.3克，100克瑞士风格胡椒汤的钠盐含量710毫克，100克瑞士风格胡椒汤的糖分含量2.42克，100克瑞士风格胡椒汤的钙含量16毫克，100克瑞士风格胡椒汤的钠含量710毫克

摄入89千卡热量相当于做以下运动：
走路23分钟
跑步11分钟
讲话59分钟
跳绳9分钟
吃东西59分钟
开车44分钟
洗车30分钟
马路散步44分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇

不利 / 评价：钠盐含量过高

瑞士风格胡椒汤

什么是GI值？GI值是什么意思？