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豆花

(dòu huā )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
豆花(营养成分/每100克)食物热量表>>
豆花的营养成分查询:100克豆花的热量含量74千卡,100克豆花的碳水化合物含量23.9克,100克豆花的膳食纤维含量1.35克,100克豆花的蛋白质含量3.4克,100克豆花的脂肪含量2.09克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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