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养乐多

(yǎng lè duō )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

养乐多(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量77(千卡)
脂肪0.15(克)
蛋白质1.2(克)

养乐多的营养成分查询：100克养乐多的热量含量77千卡，100克养乐多的脂肪含量0.15克，100克养乐多的蛋白质含量1.2克

摄入77千卡热量相当于做以下运动：
走路20分钟
跑步10分钟
讲话51分钟
跳绳8分钟
吃东西51分钟
开车38分钟
洗车26分钟
马路散步38分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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2013-08-26 · 6722浏览

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