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姜汁

(jiāng zhī )

姜汁(营养成分/每100克)食物热量表>>

姜汁的营养成分查询：100克姜汁的热量含量28千卡，100克姜汁的碳水化合物含量9.6克，100克姜汁的膳食纤维含量2.7克，100克姜汁的维生素C含量4毫克，100克姜汁的铁含量1.4毫克，100克姜汁的锌含量0.34毫克，100克姜汁的铜含量0.14毫克，100克姜汁的锰含量3.2毫克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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