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果糖

(guǒ táng)

果糖(营养成分/每100克)食物热量表>>

果糖的营养成分查询：100克果糖的热量含量306千卡，100克果糖的碳水化合物含量100克，100克果糖的糖分含量92.7克，100克果糖的钠盐含量12毫克，100克果糖的铁含量0.1毫克，100克果糖的钠含量12毫克，100克果糖的铜含量0.221毫克，100克果糖的硒含量600微克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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