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红鱼子酱

(hóng yú zǐ jiàng )
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红鱼子酱(营养成分/每100克)食物热量表>>
红鱼子酱的营养成分查询:100克红鱼子酱的热量含量151千卡,100克红鱼子酱的维生素C含量2毫克,100克红鱼子酱的脂肪含量8.199999克,100克红鱼子酱的胆固醇含量358毫克,100克红鱼子酱的蛋白质含量19.2克,100克红鱼子酱的钠盐含量1859毫克,100克红鱼子酱的钙含量29毫克,100克红鱼子酱的铁含量0.9毫克,100克红鱼子酱的镁含量27毫克,100克红鱼子酱的钾含量88毫克,100克红鱼子酱的钠含量1859毫克,100克红鱼子酱的锌含量1.4毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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