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蛋片

(dàn piàn )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

蛋片(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量391 千卡
碳水化合物80.5 克
维生素B1(硫胺素)0.05 毫克
维生素E1.87 毫克
膳食纤维0.0002 克
维生素A(视黄醇)180 IU
......

摄入391千卡热量相当于做以下运动：
走路103分钟
跑步49分钟
讲话261分钟
开车196分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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蛋片的做法蛋片的做法大全>>

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