早餐想吃好又简单?那就来碗韭菜鸡蛋片儿面吧。不仅简单营养又好味呢,只要5分钟就可以吃上一碗热呼呼的面儿了。
将韭菜洗净、沥干水分备用
改刀切成小段
鸡蛋打入碗里、加少许生抽
用筷子打成蛋液
起油锅、倒入蛋液煎成两面金黄即可、然后用刀切成小块
锅里倒入适量的清水、大火烧开
加入馄饨皮煮开
加入韭菜段
加入切好的鸡蛋
大火煮5分钟左右、加适量盐和鸡粉调和即可
倒入碗里即可开动啦~
馄饨皮的做法面粉加凉水、一点碱和成面团,将整块面分成不超过二吋见方之小块加干面粉
馄饨皮的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质,气郁体质馄饨皮的食用禁忌对湿热偏重
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