豆腐渣

• 热量35 千卡
• 碳水化合物3.7 克
• 膳食纤维2.6 克
• 蛋白质3.2 克
• 脂肪0.8 克
• 水分89.2 克
• ......

• 摄入35千卡热量相当于做以下运动：
• 走路9分钟
• 跑步4分钟
• 讲话23分钟
• 开车18分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质