羊腩功效:健脾、和胃、护胃、促消化、促进消化、帮助消化、祛脂降压、补血益气
羊腩用于:气虚、阳虚
羊腩禁忌:热性体质的人不宜多食。
羊腩适宜:适宜气虚体质,阳虚体质
羊腩的功效与作用
祛脂降压,补血益气,健脾,和胃
羊腩的适合体质
适宜气虚体质,阳虚体质
羊腩的食用禁忌
热性体质的人不宜多食。
羊腩的选购技巧
选购羊腩时选择淡的暗红色。皮下脂肪稀少,但在腹部却积贮较多的脂肪。不论肌肉或脂肪均有山羊特有的膻味,肉质新鲜。
羊腩的食用效果
护胃 助消化
评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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