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自来水

(zì lái shuǐ )

自来水(营养成分/每100克)食物热量表>>

自来水的营养成分查询：100克自来水的热量含量1千卡，100克自来水的钠盐含量4毫克，100克自来水的水分含量99.9克，100克自来水的钙含量3毫克，100克自来水的镁含量1毫克，100克自来水的钠含量4毫克，100克自来水的锌含量0.01毫克，100克自来水的铜含量0.01毫克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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