佳得乐G2运动饮料营养成分_佳得乐G2运动饮料的热量/卡路里_佳得乐G2运动饮料减肥

热量8(千卡)
碳水化合物1.94(克)
维生素B12(钴胺素)3(微克)
脂肪0.01(克)
蛋白质0.05(克)
水分65.08(克)
钠盐45(毫克)
糖分1.3(克)
磷7(毫克)
钾13(毫克)
钠45(毫克)

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摄入8千卡热量相当于做以下运动：
走路2分钟
跑步1分钟
讲话5分钟
跳绳1分钟
吃东西5分钟
开车4分钟
洗车3分钟
马路散步4分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

佳得乐G2运动饮料

什么是GI值？GI值是什么意思？