品食味冷冻法式脆皮面包营养成分_品食味冷冻法式脆皮面包的热量/卡路里_品食味冷冻法式脆皮面包减肥

热量441(千卡)
多不饱和脂肪酸0.79(克)
单不饱和脂肪酸5.914(克)
碳水化合物78.3(克)
蛋白质4.8(克)
脂肪12.1(克)
水分3.1(克)
糖分49.6(克)
钠盐292(毫克)
铁2.81(毫克)
钠292(毫克)

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摄入441千卡热量相当于做以下运动：
走路116分钟
跑步55分钟
讲话294分钟
跳绳44分钟
吃东西294分钟
开车220分钟
洗车147分钟
马路散步220分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇

不利 / 评价：

品食味冷冻法式脆皮面包

什么是GI值？GI值是什么意思？