品食味冷冻黄金杏仁酸酪饼干营养成分_品食味冷冻黄金杏仁酸酪饼干的热量/卡路里_品食味冷冻黄金杏仁酸酪饼干减肥

热量307(千卡)
碳水化合物41.18(克)
膳食纤维1.2(克)
脂肪13.24(克)
蛋白质5.88(克)
水分35.5(克)
钠盐1059(毫克)
糖分5.88(克)
铁2.12(毫克)
钠1059(毫克)

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摄入307千卡热量相当于做以下运动：
走路81分钟
跑步38分钟
讲话205分钟
跳绳31分钟
吃东西205分钟
开车154分钟
洗车102分钟
马路散步154分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇

不利 / 评价：钠盐含量过高

品食味冷冻黄金杏仁酸酪饼干

什么是GI值？GI值是什么意思？