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清酒

(qīng jiǔ )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

清酒(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量39(千卡)
碳水化合物1.46(克)
蛋白质0.15(克)
钠盐1(毫克)
钾7(毫克)
钠1(毫克)

清酒的营养成分查询：100克清酒的热量含量39千卡，100克清酒的碳水化合物含量1.46克，100克清酒的蛋白质含量0.15克，100克清酒的钠盐含量1毫克，100克清酒的钾含量7毫克，100克清酒的钠含量1毫克

摄入39千卡热量相当于做以下运动：
走路10分钟
跑步5分钟
讲话26分钟
跳绳4分钟
吃东西26分钟
开车20分钟
洗车13分钟
马路散步20分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

清酒的做法清酒的做法大全>>

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