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清酒

(qīng jiǔ )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

清酒(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量39 千卡
碳水化合物1.46 克
蛋白质0.15 克
钠盐1 毫克
钾7 毫克
钠1 毫克
......

摄入39千卡热量相当于做以下运动：
走路10分钟
跑步5分钟
讲话26分钟
开车20分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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