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炸粉

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

炸粉(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量337(千卡)
碳水化合物73.6(克)
蛋白质12.1(克)
脂肪1.4(克)

炸粉的营养成分查询：100克炸粉的热量含量337千卡，100克炸粉的碳水化合物含量73.6克，100克炸粉的蛋白质含量12.1克，100克炸粉的脂肪含量1.4克

摄入337千卡热量相当于做以下运动：
走路89分钟
跑步42分钟
讲话225分钟
跳绳34分钟
吃东西225分钟
开车168分钟
洗车112分钟
马路散步168分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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