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茵陈

(yīn chén)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

茵陈(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量65(千卡)
碳水化合物12.00(克)
脂肪0.40(克)
蛋白质5.60(克)
纤维素4.40(克)

茵陈的营养成分查询：100克茵陈的热量含量65千卡，100克茵陈的碳水化合物含量12.00克，100克茵陈的脂肪含量0.40克，100克茵陈的蛋白质含量5.60克，100克茵陈的纤维素含量4.40克

摄入65千卡热量相当于做以下运动：
走路17分钟
跑步8分钟
讲话43分钟
跳绳6分钟
吃东西43分钟
开车32分钟
洗车22分钟
马路散步32分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

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不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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