在这初夏时节,广州的天气变化无常,一天之内可以感受到春夏秋冬不同的气候,而且还经常出现雷雨天,真的让人很难受,这时候很容易让湿气入侵人体,导致出现头晕、乏力、贪睡、面色晦暗、出油等等,除了运动之外,适当饮点祛湿汤,可以将湿气赶走。
扁豆洗净煸炒至微黄
鲗鱼用少许油将两面煎一下
棉茵陈、川悲蟹、木棉花洗净
全部材料放入炖盅加清水
按下炖汤键,这个电炖锅最快也要炖2.5小时
炖好放少许盐即可
白扁豆属于微温性的食物,它的功能是非常巨大的,它可以主治脾胃虚弱、食欲不振、大便
扁豆,豆类一年生草本植物,茎蔓生,小叶披针形,花白色或紫色,荚果长椭圆形,扁平
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