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在这初夏时节,广州的天气变化无常,一天之内可以感受到春夏秋冬不同的气候,而且还经常出现雷雨天,真的让人很难受,这时候很容易让湿气入侵人体,导致出现头晕、乏力、贪睡、面色晦暗、出油等等,除了运动之外,适当饮点祛湿汤,可以将湿气赶走。

乖囧貓
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难度简单 口味清淡 工艺 时间1-2小时 厨具炖盅

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食材主料/辅料

白鲗鱼 1条、 川悲蟹 1勺、 扁豆 1勺、 棉茵陈 1勺、 木棉花 1勺

春夏祛湿汤的做法步骤

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