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太子参

(tài zǐ cān)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

太子参(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量324(千卡)
碳水化合物60.00(克)
脂肪0.10(克)
蛋白质12.40(克)
纤维素15.10(克)

太子参的营养成分查询：100克太子参的热量含量324千卡，100克太子参的碳水化合物含量60.00克，100克太子参的脂肪含量0.10克，100克太子参的蛋白质含量12.40克，100克太子参的纤维素含量15.10克

摄入324千卡热量相当于做以下运动：
走路85分钟
跑步40分钟
讲话216分钟
跳绳32分钟
吃东西216分钟
开车162分钟
洗车108分钟
马路散步162分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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