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蔬菜排骨羹

鹭鹭飞45
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难度简单

口味原味

工艺蒸

时间1-2小时

厨具电压力锅

营养信息详细信息>>

蔬菜排骨羹热量：1320 千卡

脂肪：20.4克
蛋白质：18.3克
碳水化合物：1.7克

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食材主料/辅料

排骨 500克、胡萝卜 1个、玉米 1个、荸荠 6个、麦冬 5克、太子参 5克

蔬菜排骨羹的做法步骤

步骤1/13

排骨热水煮一下
步骤2/13

煮沸后捞出，洗干净
步骤3/13

玉米胡萝卜切块
步骤4/13

麦冬和太子参各一小把
步骤5/13

放入电高压锅，镉水的，
步骤6/13

好了
步骤7/13

炖好的
步骤8/13

玉米用水果刀切下
步骤9/13

准备搅拌的
步骤10/13

搅拌机里搅拌
步骤11/13

过一下
步骤12/13

成品
步骤13/13

放入奶瓶给宝贝吃

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