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火锅底料

(huǒ guō dǐ liào )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

火锅底料(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量742(千卡)
脂肪87(克)
蛋白质4.8(克)
钠盐2.81(毫克)
钠2.81(毫克)

火锅底料的营养成分查询：100克火锅底料的热量含量742千卡，100克火锅底料的脂肪含量87克，100克火锅底料的蛋白质含量4.8克，100克火锅底料的钠盐含量2.81毫克，100克火锅底料的钠含量2.81毫克

摄入742千卡热量相当于做以下运动：
走路195分钟
跑步93分钟
讲话495分钟
跳绳74分钟
吃东西495分钟
开车371分钟
洗车247分钟
马路散步371分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

火锅底料的做法火锅底料的做法大全>>

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