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罐装啤酒

(guàn zhuāng pí jiǔ )

罐装啤酒(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量41(千卡)
碳水化合物2.8(克)
蛋白质0.4(克)
钠盐2.7(毫克)
钙5.2(毫克)
镁8.1(毫克)
磷20(毫克)
钾31(毫克)
钠2.7(毫克)

罐装啤酒的营养成分查询：100克罐装啤酒的热量含量41千卡，100克罐装啤酒的碳水化合物含量2.8克，100克罐装啤酒的蛋白质含量0.4克，100克罐装啤酒的钠盐含量2.7毫克，100克罐装啤酒的钙含量5.2毫克，100克罐装啤酒的镁含量8.1毫克，100克罐装啤酒的磷含量20毫克，100克罐装啤酒的钾含量31毫克，100克罐装啤酒的钠含量2.7毫克

摄入41千卡热量相当于做以下运动：
走路11分钟
跑步5分钟
讲话27分钟
跳绳4分钟
吃东西27分钟
开车20分钟
洗车14分钟
马路散步20分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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2016-04-03 · 532浏览