肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 米面豆乳/面类 > 意大利面营养成分

意大利面

(yì dà lì miàn)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

意大利面(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量54(千卡)
碳水化合物10(克)
蛋白质1.54(克)
脂肪1.4(克)

意大利面的营养成分查询：100克意大利面的热量含量54千卡，100克意大利面的碳水化合物含量10克，100克意大利面的蛋白质含量1.54克，100克意大利面的脂肪含量1.4克

摄入54千卡热量相当于做以下运动：
走路14分钟
跑步7分钟
讲话36分钟
跳绳5分钟
吃东西36分钟
开车27分钟
洗车18分钟
马路散步27分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

意大利面的做法意大利面的做法大全>>

意大利面相关文章意大利面的更多文章>>

意大利面的功效与作用_如何挑选意大利面_意大利面的保存方法

2021-02-05 · 869浏览

意大利面的营养价值

2017-12-21 · 3476浏览

意大利面怎么煮

2018-01-07 · 3229浏览

意大利面怎么做

2018-01-01 · 4438浏览

中西合壁鱼香意大利面

2015-11-17 · 10160浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有