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扯面
(chě miàn )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
扯面
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
222
千卡
碳水化合物
6.7
克
蛋白质
12
克
脂肪
0.5
克
胆固醇
18.3
毫克
...
...
摄入222千卡热量相当于做以下运动:
走路
58分钟
跑步
28分钟
讲话
148分钟
开车
111分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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