俗话说，百里不同风，十里不同俗。在陕西这块黄土地上，由于气候、经济、文化等多方面原因的影响，陕西人在衣、食、住、行、东等方面，形成了一些独特的方式。外地人对此十分好奇，经过汇集称之为陕西八大怪。
其中就有面条像腰带 之说。
扯面宽得像裤带。扯面也叫冰冰（读biang--biang，现代汉语字典上没有这个字），就是碗底的这个字哦！给了张特写。正宗的裤带扯面，一根面条宽度可达二三寸，长度则在1米上下，厚度厚时与硬币差不多，薄时却如同蝉翼。一根面条足够一顿饭，而对大饭量的陕西人来说，一顿吃8两、1斤也是轻轻松松的。
陕西人吃面，喜欢将面和硬揉软、擀厚、切宽。这种面煮熟以后，捞在碗里，无论是浇臊子，还是泼油辣子，吃起来都很光滑、柔软、热火、有筋性。既可口又耐饥。呼噜噜吞进肚里，吃饱吃胀，饱嗝一打，顿时浑身上下都是力气。
当然啦，我每次吃2根就很饱啦~！
准备好所有食材。
土豆，胡萝卜，豆腐，后腿肉全部切成7毫米左右的小丁，西红柿切块备用。
锅里到一点底油，放细砂糖，炒糖色。
放入切好的肉丁翻炒上色，放盐，酱油，肉哨子炒好备用。
锅里到一点底油，放入切好的土豆，胡萝卜丁翻炒。
放入盐，五香粉。
倒入豆腐。
翻炒出锅备用。
倒入切好的西红柿。
加点水，炒制成西红柿酱。
倒入炒好的土豆，胡萝卜，豆腐丁。
收汤（不能收干），倒入酱油调味。
面粉，酵母倒入盆里，加水。
边揉边加水，揉到三光（盆光，手光，面光），这个面要偏硬。
醒发1小时，不要完全发，松弛下面团就好。把面团分成大约70-80克一个的小剂子。
面团搓成条。
放入盘里，刷层油（可以稍微多刷点）。
盖上干净的袋子或者保鲜膜，松弛15分钟。
松弛好的面条擀成牛舌状。
用擀面杖在中间用力按压一下。
把牛舌状的面片拿起来，从中间开始向两边均匀的扯，此时很好扯，因为面软硬适中，表面有油。可以扯到半米多长。
然后从中间扯开（就是刚才擀面杖按压的地方）。
扯的时候注意，一头扯断，一头不要扯断，这样，一根面足有一米多长。
锅里水烧开下面，面快好时下入豆芽菜和青菜。这个面很好熟，3分钟左右，捞出浇上菜和肉哨子，油泼辣子拌匀即可。
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