甘薯粉

甘薯的功效与作用

护心，通便，补血益气，提高免疫力，抑癌抗瘤，抗衰抗辐射

甘薯的食用禁忌

食用凉的红薯容易致胃腹不适。

忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

甘薯药用价值

味甘平，入足太阴经，功专补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。......查看剩余内容▼▼

甘薯的选购技巧

红薯，又名山芋、地瓜、甘薯等，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。红薯可用来烤着吃，也可以煮着吃。如何挑选优质的山芋呢？选购方法

选购时，选择外表干净、光滑得到红薯。

要选择类似纺锤形形状的红薯，表面坚硬并且透着光亮的较好。

若山芋已经发芽，并且表面凹凸不平则不宜选购。

表面有疤痕的红薯不要买，这样的红薯容易腐烂，不容易保存。

若红薯表面上有腐烂状的黑色小洞，说明红薯内部已经腐烂，不能购买啦。......查看剩余内容▼▼

甘薯粉的制作技巧

这种甘薯全粉可用来做馒头、花卷、面包、糕点、馅料等的配料。

甘薯粉是由甘薯加工而成，质量较差。色灰暗，质粗糙，粘性差，但涨发性较强。红薯，又叫甘薯、白薯、地瓜、红苕、山芋。既是营养丰富的食品，又是可治疗多种疾病的药膳