豌豆及甘笋

• 热量38 千卡
• 碳水化合物8.48 克
• 膳食纤维0.002 克
• 维生素C6.6 毫克
• 蛋白质2.17 克
• 脂肪0.27 克
• ......

• 摄入38千卡热量相当于做以下运动：
• 走路10分钟
• 跑步5分钟
• 讲话25分钟
• 开车19分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质