青橄榄

• 热量21 千卡
• 碳水化合物4.9 克
• 膳食纤维0.0021 克
• 蛋白质1.2 克
• 脂肪0.1 克
• 钠盐1164 毫克
• ......

• 摄入21千卡热量相当于做以下运动：
• 走路6分钟
• 跑步3分钟
• 讲话14分钟
• 开车10分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质