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安秋辣椒
(ān qiū là jiāo )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
安秋辣椒
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
281
千卡
碳水化合物
51.41
克
膳食纤维
0.0216
克
维生素C
2
毫克
蛋白质
11.86
克
脂肪
8.199999
克
...
...
摄入281千卡热量相当于做以下运动:
走路
74分钟
跑步
35分钟
讲话
187分钟
开车
140分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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