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打发奶油
(dǎ fā nǎi yóu )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
打发奶油
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
345
千卡
维生素D
1
微克
多不饱和脂肪酸
1.374
克
单不饱和脂肪酸
10.686
克
叶酸
4
微克
胡萝卜素
72
微克
...
...
摄入345千卡热量相当于做以下运动:
走路
91分钟
跑步
43分钟
讲话
230分钟
开车
172分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
打发奶油的做法
打发奶油的做法大全>>
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