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瓶装水

(píng zhuāng shuǐ )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

瓶装水(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量1(千卡)
钠盐2(毫克)
水分99.98(克)
钙10(毫克)
镁2(毫克)
钠2(毫克)
铜0.007(毫克)

瓶装水的营养成分查询：100克瓶装水的热量含量1千卡，100克瓶装水的钠盐含量2毫克，100克瓶装水的水分含量99.98克，100克瓶装水的钙含量10毫克，100克瓶装水的镁含量2毫克，100克瓶装水的钠含量2毫克，100克瓶装水的铜含量0.007毫克

摄入1千卡热量相当于做以下运动：
走路0分钟
跑步0分钟
讲话1分钟
跳绳0分钟
吃东西1分钟
开车0分钟
洗车0分钟
马路散步0分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

瓶装水的做法瓶装水的做法大全>>

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