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> 韧豆腐营养成分
韧豆腐
(rèn dòu fǔ)
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
韧豆腐
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
56
(千卡)
碳水化合物
2.6
(克)
膳食纤维
0.3
(克)
蛋白质
6.1
(克)
脂肪
2.5
(克)
韧豆腐的营养成分查询:100克韧豆腐的热量含量56千卡,100克韧豆腐的碳水化合物含量2.6克,100克韧豆腐的膳食纤维含量0.3克,100克韧豆腐的蛋白质含量6.1克,100克韧豆腐的脂肪含量2.5克
摄入56千卡热量相当于做以下运动:
走路
15分钟
跑步
7分钟
讲话
37分钟
跳绳
6分钟
吃东西
37分钟
开车
28分钟
洗车
19分钟
马路散步
28分钟
查看更多运动
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