位置：首页 > 水果类/干果类 > 阿胶贡枣营养成分

阿胶贡枣

(E jiāo gòng zǎo)

阿胶贡枣(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量334(千卡)
单不饱和脂肪酸0.2(克)
多不饱和脂肪酸0.1(克)
碳水化合物82(克)
脂肪0.2(克)
蛋白质2.5(克)
钙24(毫克)
钠492.9(毫克)
铁1.4(毫克)
水分14.7(克)

阿胶贡枣的营养成分查询：100克阿胶贡枣的热量含量334千卡，100克阿胶贡枣的单不饱和脂肪酸含量0.2克，100克阿胶贡枣的多不饱和脂肪酸含量0.1克，100克阿胶贡枣的碳水化合物含量82克，100克阿胶贡枣的脂肪含量0.2克，100克阿胶贡枣的蛋白质含量2.5克，100克阿胶贡枣的钙含量24毫克，100克阿胶贡枣的钠含量492.9毫克，100克阿胶贡枣的铁含量1.4毫克，100克阿胶贡枣的水分含量14.7克

摄入334千卡热量相当于做以下运动：
走路88分钟
跑步42分钟
讲话223分钟
跳绳33分钟
吃东西223分钟
开车167分钟
洗车111分钟
马路散步167分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

阿胶贡枣相关文章阿胶贡枣的更多文章>>

阿胶枣的功效与作用_怎样食用阿胶枣更营养?_食用禁忌_食用方法

2021-02-25 · 518浏览