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百香果汁

(bǎi xiāng guǒ zhī )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

百香果汁(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量74(千卡)
碳水化合物18.1(克)
膳食纤维0.0001(克)
维生素C1(毫克)
蛋白质0.2(克)
钠盐11(毫克)
糖分0.0111(克)
钙5(毫克)
铁0.2(毫克)
钠11(毫克)

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摄入74千卡热量相当于做以下运动：
走路19分钟
跑步9分钟
讲话49分钟
跳绳7分钟
吃东西49分钟
开车37分钟
洗车25分钟
马路散步37分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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