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风湿寒性关节痛

宜吃食材

1、多进食高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要 2、多食新鲜蔬菜和水果，增加多种维生素的摄入 3、多吃易消化的食物

忌吃食材

1、忌食辛辣刺激性的食物 2、忌过多饮酒和摄入糖分 3、忌食用海产品 4、忌过多的吃高脂肪类食物

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