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黑芝麻糊粉
(hēi zhī má hú fěn )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
黑芝麻糊粉
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
408
千卡
叶酸
23
微克
碳水化合物
82.3
克
维生素B6(吡哆醇)
3.6
毫克
膳食纤维
4.2
克
蛋白质
6.9
克
...
...
摄入408千卡热量相当于做以下运动:
走路
107分钟
跑步
51分钟
讲话
272分钟
开车
204分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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