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肉末粥

(ròu mò zhōu )

肉末粥

肉末粥别名：碎肉粥、肉碎粥、大米碎肉粥、肉丝粥、Ri

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

肉末粥(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量56 千卡
碳水化合物7 克
蛋白质2 克
脂肪3 克
......

摄入56千卡热量相当于做以下运动：
走路15分钟
跑步7分钟
讲话37分钟
开车28分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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