菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 孕妇 > 早孕反应 > 正文

七个月宝宝早餐粥:土豆肉末粥

春季,给宝宝做一道土豆肉末粥,等宝宝慵懒的从被窝钻出来,等待他的就是暖暖的粥,一日美好的开始,何乐而不为呢?下面不妨就跟小编一块去看看这道幼儿食谱的做法吧!

食物原料:

大米50g、土豆50g、猪瘦肉25g,植物油、精、葱末、五香面、味精各适量。

制作方法:

1、将土豆削皮洗净,切成碎丁。

2、猪肉洗净,成碎末。大米淘洗干净。

3、起油锅烧热,放入葱末、五香面爆锅,速将肉末入锅猛炒,待肉变色时,即加水及大米煮粥,米粒伸长后再加入土豆丁、精盐,用小火煮烂为止,停火后加味精调味。

食谱类别:

七个月宝宝食谱

营养经:

土豆营养丰富,这是一般粮食所不可比的。香味浓厚、滑润可口,含淀粉、碳水化合物、维生素等多种营养成分。

维生素 早餐 宝宝 土豆 肉末 肉末粥 土豆肉 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有