肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 米面豆乳/其它 > 碱水粽介绍

碱水粽

(jiǎn shuǐ zòng )

碱水粽

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

碱水粽(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量160 千卡
碳水化合物34 克
蛋白质2.6 克
脂肪1.4 克
......

摄入160千卡热量相当于做以下运动：
走路42分钟
跑步20分钟
讲话107分钟
开车80分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

查看全部营养成分

碱水粽的做法碱水粽的做法大全>>

碱水粽相关文章碱水粽的更多文章>>

健康吃粽子老人小孩不宜吃碱水粽

2015-11-17 · 11106浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有