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干丝

(gàn sī )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

干丝(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量152 千卡
碳水化合物7.4 克
蛋白质16 克
脂肪6.5 克
......

摄入152千卡热量相当于做以下运动：
走路40分钟
跑步19分钟
讲话101分钟
开车76分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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