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柠檬汁

(níng méng zhī)
柠檬汁

柠檬汁功效:生津健脾开胃止咳化痰、开胃醒脾、生津解暑清热化痰抗菌消炎化痰止咳延缓衰老增强免疫力预防心血管疾病

柠檬汁用于:中暑烦渴、纳减、噫气高血压百日咳支气管炎心肌梗塞食欲不振、胃气不和、维生素C缺乏症

柠檬汁禁忌:胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

柠檬汁适宜:一般人群均可食用。尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺乏者,胎动不安的孕妇,肾结石患者,高血压、心肌梗死者。

简介柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁含有糖类、维生素c、维生素B1、B2,烟酸、钙、磷、铁等营养成分。
柠檬汁为常用饮品,亦是上等调味品,常用于西式菜肴和面点的制作中。柠檬果汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效,能增强免疫力、延缓衰老。
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
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柠檬汁主要功效

柠檬汁药理作用

杀菌作用

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,有很强的杀菌作用。

助消化作用

柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,帮助食物消化

溶石作用......查看剩余内容▼▼

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柠檬汁生产制作_柠檬汁挤汁_柠檬汁做法

柠檬汁生产制作

柠檬汁挤汁

材料:刀子、啤酒瓶盖、小铁钉、小铁锤或是其他重物。

方法:

1、用小铁钉轻轻地在啤酒瓶盖上均匀地打六七个孔。

2、用刀子把柠檬的一头切去,露出的柠檬肉是一个圆形,直径最好与啤酒瓶的直径相仿。

3、把啤酒瓶陷入柠檬露肉的一头,接下来就可以任意地挤拧檬汁了。......查看剩余内容▼▼

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柠檬汁食用指南_柠檬汁食用方法_柠檬汁适宜人群

柠檬汁食用指南

柠檬汁食用方法

柠檬汁还是万能的调味料。能够去除腥味及食物本身的异味,包括肉类中的腥味、海鲜腥味、蛋腥味、洋菇中的涩味及洋葱的味道等等。如:

1、煮红色卷心菜时,加一匙柠檬汁,可使菜色红艳。

2、烹虾时加入少许柠檬汁可除虾腥味,且味道更佳。

3、用食用油时加几滴柠檬汁可除去食用油中的食油味,特别是能有效除去炸过鱼的油中的腥味。......查看剩余内容▼▼

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柠檬汁(营养成分/每100克)食物热量表>>

评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

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