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文昌鸡

(wén chāng jī)
文昌鸡

文昌鸡功效:益气补精、添髓、健脾胃活血脉强筋骨益五脏补虚损调月经止白带补虚健胃强筋壮骨活血通络、温中益气、补虚填精、补精填髓

文昌鸡用于:泄泻头晕心悸消渴水肿遗精耳聋耳鸣、小便数频、虚劳瘦弱、中虚食少、月经不调产后乳少

文昌鸡禁忌:感冒患者不宜食用文昌鸡。

文昌鸡适宜:一般人群均可食用。

简介文昌鸡是中国最佳食用型鸡种之一,在海南素有“没有文昌鸡不成席”之说。鸡食榕树籽而肥,放养8-9个月再用笼圈于安静避光之处,饲以花生饼、椰肉丝、蕃茨、热米饭等催肥。 文昌鸡列为海南“四大名菜”之一,而且是驰名中外的一道名菜。其肉质滑嫩,皮薄骨酥,香味甚浓,肥而不腻。
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
文昌鸡功效与作用_文昌鸡食用禁忌_文昌鸡的选购技巧

文昌鸡功效与作用

温中益气,补虚填精,健脾胃,活血脉,强筋骨。

文昌鸡食用禁忌

感冒患者不宜食用文昌鸡。

文昌鸡的选购技巧

1.挑选健康鸡健康的鸡,精神活波,羽毛紧密而油润。眼睛有神、灵活,眼球充满整个眼窝。冠与肉髯颜色鲜红,冠挺直,肉髯柔软。两翅紧贴身体,毛有光泽;爪壮有力,行动自如。病鸡则没有以上特征。有的鸡用手摸鸡胸和嗉囊感觉臌胀有气体或积食发硬。站立不稳都是不能买的。

2.挑选嫩鸡主要看鸡脚脚掌皮薄,无僵硬现象。脚尖磨损少。脚腕间的突出物短的是嫩鸡。

3.挑选散养鸡看脚散养鸡的脚爪细而尖长,粗糙有力。而圈养鸡脚短、爪粗、圆而肉厚。

4.识别活宰和死宰如果屠宰刀口不平整,放血良好的是活鸡屠宰。刀口平整,甚至无刀口,放血不好,有残血,血呈暗红色,则可认定它是死后屠宰的鸡。

5.识翻注水鸡如果发现鸡的翅膀后面有红针点,周围呈黑色,肯定是注水鸡。如果用手掐鸡的皮层,明显感觉打滑,也一定是注过水的。

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文昌鸡(营养成分/每100克)食物热量表>>

评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

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文昌鸡的做法文昌鸡的做法大全>>
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