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主料:白菜500克、红薯粉1把
辅料:猪油渣50克、生抽适量、干辣椒2个、大葱10克、姜5片、食盐适量、老抽1/2茶匙
步骤:
1、主要食材:白菜、浓汤宝、红薯粉丝、猪油渣、大葱、姜片、干辣椒
2、粉条用温水泡软
3、大葱切葱花、姜切片、干辣椒切小段、浓汤宝打开备用
4、白菜洗净切大块,白菜帮与白菜叶分开。
5、锅中加油,将葱、姜、蒜、干红辣椒入锅炒香,葱姜炒香后将猪肉渣放入锅中煸炒。
6、猪肉渣炒香后放入白菜帮煸炒
7、煸炒出白菜帮水汽后,加入生抽、老抽继续翻炒均匀
8、加入热水和泡软的粉条和少许食盐
9、加入一块浓汤宝
10、烧沸后盖上盖子后中火焖几分钟
11、大约炖制5分钟后,将剩余白菜叶放入锅中继续炖制
12、炖至粉条软滑,汤汁浓稠即可关火
13、上菜!
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主料:豆腐皮适量、紫甘蓝适量、韭菜叶适量、黄豆酱适量
辅料:黄瓜适量、洋葱适量
步骤:
1、洋葱、紫甘蓝
2、豆腐皮,黄瓜、韭菜叶
3、紫甘蓝、黄瓜、洋葱分别切丝备用
4、豆腐皮焯水1-2分钟,随便把韭菜叶在开水里烫一下。烫软就行!
5、裁成方形
6、分成若干等份。
7、依次放入紫甘蓝丝、黄瓜丝、洋葱丝,码整齐。
8、卷起来
9、接口处压在下面
10、用烫过的韭菜叶绑一下
11、卷好所有的菜卷,整齐码入盘内,配上黄豆酱,开吃吧。
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主料:卷心菜1个、胡萝卜半个、木耳50克
辅料:红尖椒1个、香油10毫升、盐2克、调味酱油10毫升、味精1克、白糖8克
步骤:
1、将卷心菜洗净,切成细丝。
2、将胡萝卜、尖椒切丝。
3、木耳切丝,放到热水中淖一下。
4、然后放入胡萝卜丝。
5、放入尖椒丝淖1分钟。
6、盛到盘中。
7、将卷心菜过热水淖一下,盛出来。
8、依次将卷心菜、胡萝卜、尖椒、木耳丝放入盆中。
9、添加盐、调味酱油、味精、白糖、香油调匀即可。
10、盛入盘中,即可享用。
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主料:白菜帮适量、豆腐400克
辅料:葱适量、大蒜适量、植物油四勺、盐一勺、生抽两勺、香醋两勺
步骤:
1、准备好原材料。
2、把豆腐切成一厘米左右的块状,白菜帮切成和豆腐大小差不多的块状,葱切碎,蒜剁成蒜米。
3、炒锅里倒入四勺植物油,油热后把豆腐块倒进去小火煎,使豆腐里面的水分挥发出来一些。
4、豆腐煎至四面成微黄色,散发出豆腐香味后盛出备用。
5、炒锅里用煎豆腐的余油把葱碎爆香。
6、把白菜帮倒进炒锅里旺火不停地翻炒。
7、白菜帮炒到稍微软后加入一勺盐。
8、倒入两勺生抽继续翻炒。
9、加入两勺香醋旺火快炒。
10、将豆腐倒进去继续用旺火翻炒。
11、最后加入剁碎的蒜米搅拌均匀,关火出锅。
12、炒好的菜盛在盘里。
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主料:菠菜300克、鸡蛋2个、胡萝卜1小节、鲜贝露适量
辅料:麻油适量、生抽适量、胡椒粉适量
步骤:
1、所有食材准备好。
2、菠菜充分洗净。
3、鸡蛋打发,胡萝卜切丝。
4、锅内烧开水,放菠菜下锅焯烫。
5、菠菜变软变色,立即捞出放凉。
6、另一只锅加热,锅热后,关火,倒入鸡蛋液煎。
7、鸡蛋液定型后,点小火慢煎,煎好一面后,再翻面煎。
8、煎好的鸡蛋皮子切成细丝,凉透的菠菜切一半。
9、将鸡蛋丝菠菜和胡萝卜丝放入碗内,依次加入麻油,生抽,鲜贝露,胡椒粉。
10、拌匀后,腌制5分钟充分入味后,即可码盘食用。
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