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芬达橙味汽水

(fēn dá chéng wèi qì shuǐ )

芬达橙味汽水(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量51(千卡)
碳水化合物13(克)
糖分0.013(克)
水分87.6(克)
胆碱0.6(毫克)
钠盐14(毫克)
钙1(毫克)
镁1(毫克)
钾1(毫克)
钠14(毫克)

芬达橙味汽水的营养成分查询：100克芬达橙味汽水的热量含量51千卡，100克芬达橙味汽水的碳水化合物含量13克，100克芬达橙味汽水的糖分含量0.013克，100克芬达橙味汽水的水分含量87.6克，100克芬达橙味汽水的胆碱含量0.6毫克，100克芬达橙味汽水的钠盐含量14毫克，100克芬达橙味汽水的钙含量1毫克，100克芬达橙味汽水的镁含量1毫克，100克芬达橙味汽水的钾含量1毫克，100克芬达橙味汽水的钠含量14毫克

摄入51千卡热量相当于做以下运动：
走路13分钟
跑步6分钟
讲话34分钟
跳绳5分钟
吃东西34分钟
开车26分钟
洗车17分钟
马路散步26分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

芬达橙味汽水

什么是GI值？GI值是什么意思？